Освен това, на конференцията на Американската колегия на кардиолозите бе обявено, че постенето намалява наполовина шансовете от развитие на диабет. За да е сигурно, че тези резултати не се отнасят само за тези, които освен че постят водят и здравословен начин на живот , учените провели и второ изследване, върху хора които не са редовно постещи. Тези хора не яли нищо и не пили нищо освен вода в продължение на 24 часа, след което били подложени на серия от медицински изследвания. Същите хора били изследвани и в дните, когато се хранят нормално.Тестовете разкрили, че постенето предизвиква скок в нивата на хормона на растежа, който хормон е отговорен също и за ускоряването на метаболизма и изгарянето на мазнини. Нивата на този хормон се увеличили съответно 13-кратно при жените и 20-кратно при мъжете само след 24-часово постене. Изгарянето на излишните телесни мазнини е отдавна известно, че намалява риска от диабет и свързаните с него сърдечни болести.
Все пак лекарите смятат, че са нужни още доста изследвания, преди постенето да започне да се предписва на пациентите като лечебно средство.
Източник: /DailyMail/
Коментар от мен: И все пак, едва ли ще ви навреди кой знае колко, ако изкарате един прочистващ ден само на вода, без никаква храна. Утре е Велики Петък (Разпети Петък), денят в който Божият син Иисус Христос е бил разпнат на кръста, за да стане изкупителна жертва за греховете на човечеството. На този ден от Страстната седмица се препоръчва постът да е особено строг, за да се покаже съпричастност с мъките на Христос. Така че, едва ли има по-подходящ ден в годината, за да изпробвате ползите от 24-часовото постене.
